#8 Sind wir veränderungsmüde?

Shownotes

** Sind wir veränderungsmüde? **

Warum sind wir derzeit so veränderungsmüde – sowohl wir als Individuen, aber auch als Gesellschaft? Wie können wir mit den immer neu auf uns einprasselnden Veränderungen umgehen, damit uns diese nicht mehr so belasten? Können wir Veränderungen auch als Chance begreifen und wenn ja, wie? Über diese und viele andere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge von „Herz&bewegt“. Wir reflektieren über die Herausforderungen, die ständigen Veränderungen in der heutigen Zeit mit sich bringen und teilen unsere persönliche Strategien, um mit diesen Veränderungen umzugehen. Wie können Achtsamkeit & kleine Auszeiten uns helfen, die innere Ruhe wieder zu finden und Veränderungen so besser zu integrieren? Welche Rolle spielt unser eigenes Mindset dabei, mit Veränderungen ideal umzugehen? Diese und andere Punkte klären wir in unserer heutigen Episode.

In dieser Folge erfährst du • warum wir als Individuen, aber auch als Gesellschaft, momentan besonders veränderungsmüde sind • wie wir mit Veränderungen umgehen können, damit sie uns leichter fallen • warum wir Veränderungen häufig erst einmal negativ bewerten • weshalb Veränderungen für unser Überleben aber absolut notwendig sind • wie wir es schaffen können, Veränderungen als Chance zu begreifen.

Wir hoffen, diese Folge bewegt dein Herz und wir freuen uns, wenn du deine Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema mit uns teilst. Folge uns dazu auf Instagram @franziskaguentherfotografie oder @simone_mari.kern und hinterlasse deine Kommentare. Wir freuen uns auf dich!

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Weitere Infos zu uns und unserem Podcast "Herz&bewegt" findest du auch auf https://www.herzundbewegt.de. Auf https://franziskaguentherfotografie.de bzw. https.//simone-mari-kern.de erfährst du außerdem noch viel Wissenswertes über uns und unsere anderen Projekte.

Wir wünschen dir nur das Beste und dass es immer etwas geben möge, das dein Herz bewegt…

Alles Liebe, Simone & Franziska