#15 Gewohnheiten - Fluch oder Segen?

Shownotes

** Gewohnheiten – Fluch oder Segen? **

Was sind eigentlich Gewohnheiten? Welche Handlungen, Gedankenmuster oder Tätigkeiten laufen automatisiert in unserem Leben ab, ohne dass wir noch lange darüber nachdenken müssen? Und was sind die positiven und negativen Aspekte dieser Gewohnheiten?

Wir diskutieren über diese Fragen, ebenso wie über die Herausforderungen beim Etablieren neuer Routinen und den Einfluss von Glaubenssätzen auf unser Verhalten. Welche persönlichen Erfahrungen haben wir bereits mit Gewohnheiten gemacht und wie haben sich diese im Kontext unserer Beziehungen verändert bzw. verändern müssen?

Woran können wir erkennen, dass uns Gewohnheiten nicht nur nützen, sondern einschränken oder sogar schaden? Über diese und andere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge.

In dieser Folge erfährst du • welche positiven und negativen Aspekte Gewohnheiten haben • warum Gewohnheiten lebensnotwendig sind • wie Gewohnheiten unser Leben strukturieren können • ab wann Gewohnheiten uns einschränken können • wie wir erkennen können, dass eine Gewohnheit nicht gut für uns ist

Wir hoffen, diese Folge bewegt dein Herz und wir freuen uns, wenn du deine Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema mit uns teilst. Folge uns dazu auf Instagram auf @franziskaguentherfotografie bzw. @simone_mari.kern und hinterlasse deine Kommentare. Wir freuen uns auf dich!

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Wir wünschen dir nur das Beste und dass es immer etwas geben möge, das dein Herz bewegt … Alles Liebe, Simone & Franziska